- 趣单 -

孙品初级瑜伽之呼吸篇

  1. 05:15 01俯视呼吸练习 瑜伽
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  2. 11:28 02冥想练习 瑜伽
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  3. 04:57 03颈部放松 瑜伽
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  4. 04:07 04伸展及放松 瑜伽
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  5. 02:23 05手臂练习 瑜伽
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  6. 01:00 06风吹树式 瑜伽
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  7. 00:55 07腰躯转动式 瑜伽
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  8. 01:13 08三角伸展式 瑜伽
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  9. 01:11 09树式 瑜伽
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  10. 01:00 10幻椅式 瑜伽
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